Rovný a biely úsmev je čoraz žiadanejší ako kedykoľvek predtým. Všetko to začalo „hollywoodskym úsmevom“, keď sme sa prvýkrát začali zaujímať o napodobňovanie kozmetických úprav celebrít. Dnes máme však tú výhodu, že bielenie zubov pre dospelých je oveľa dostupnejšie. Znamená to, že aj ty si môžeš dovoliť hollywoodsky úsmev a to najmä vďaka produktom od DayNight. 🦷
Viacerí z nás sa zaujímajú o žiarivý úsmev a hľadajú spôsoby, ako ho ešte vylepšiť. Napriek tomu, že zmena vzhľadu našich zubov je na našom zozname priorít veľmi vysoko, je dôležité pamätať na to najdôležitejšie – zdravie nášho úsmevu. 🤩
Aj biely úsmev môže byť zdravý
Mali by sme si prejsť naše predstavy o tom, čo je zdravý úsmev. Je dôležité si uvedomiť, že biely úsmev nemusí byť nevyhnutne zdravý. Zuby aj napriek bieleniu sú stále náchylné na zubný kaz a ďasná sú stále náchylné na choroby. Rovnako ako biele zuby môžu zvýšiť naše sebavedomie, strata zubov môže mať opačný efekt. 😥
Vedci poukazujú aj na to, že ochorenie ďasien súvisí so širšími problémami, ako sú srdcové choroby, mŕtvica, cukrovka a demencia. Zdravie našich úst nie je dôležité len pre stav nášho úsmevu, ale má tiež neuveriteľný vplyv na kvalitu nášho života. 🙌 To všetko znamená, že musíme nájsť rovnováhu. ⚖️
Ako teda dosiahnuť zdravý úsmev?
Dobrou správou je, že odpoveď je celkom jednoduchá. Zdravé zuby a ďasná je možné dosiahnuť správnou hygienou ústnej dutiny a pravidelnými návštevami zubného lekára.
Dobrá rutina pre zdravie ústnej dutiny zahŕňa iba niekoľko jednoduchých krokov:
1. Čisti si zuby dvakrát denne fluoridovou zubnou pastou DayNight po dobu dvoch minút. Pýtaš sa, či je lepšie čistiť si zuby pred alebo po raňajkách? Odpoveď sa dočítaš v predošlom blogu.
2. Pravidelne si čisti medzizubné priestory medzizubnými kefkami alebo niťou.
3. Používaj ústnu vodu.
4. Medzi jedlami žuvaj žuvačky bez cukru.
5. Zníž množstvo príjmaného cukru.
Takže tu to máme. Keď sa nabudúce pochváliš s výsledkami svojho úsmevu, môžeš si byť istá, že aj tvoje zuby a ďasná sú v špičkovom stave. 👌 Sleduj nás na našich sociálnych sieťach a pracuj s nami nielen na bielom, ale aj ZDRAVOM úsmeve! 🤩
